ハレ晴れゆかい　ビリーズ・ブートキャンプ

雑記

ごく一部で話題になっているらしい「ビリーズ・ブートキャンプ」というエクササイズ。
（http://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002008&RedirectYn=true&GOODS_NO=65381&af_id=9&banner_id=ga_00232）
※注意：音が出ます


最強の51歳。
アメリカ軍で新人軍人を短期間で鍛えあげた教官の考案したエクササイズが、ついに我々の手に！
とかそんな感じで話題らしい。局地的に。
ビリー君の動きが面白くて、エクササイズはやりたくないけどDVDは見たいと思いました。


で、youtubeをさがしてみたらこんなの発見。

これならがんばれる！






とは思わないけどな。




追記
家から出なくてもこんなに楽しそうだぞ。